Brain Gym

Qu’est-ce donc?

C’est une méthode développée par Paul Dennison au début des années 1980. Elle a pour but d’aider les enfants et les adultes à améliorer leur performances, et optimiser leur potentiel.

Le Brain Gym passe par la réalisation de 26 mouvements ludiques. Ces mouvements vont mobiliser certaines zones du cerveau et ainsi faciliter la circulation de l’information dans celui-ci. Cela va donner l’accès à un état réceptif et ouvert, optimal pour l’apprentissage, entre autres.

Pour Qui?

A tout âge, si vous souhaitez améliorer vos capacités de motricité, d’écriture, de lecture (vitesse et compréhension), de concentration, de communication, de mémorisation et d’organisation.

Combien de Temps?

1h à 1h30

Combien?

60€